5?25 全国心理健康月到来之际，为进一步做实做细学生心理健康教育工作，化学与食品工程系组织开展“5?25 我爱我”主题心理健康团体活动。本次活动由辅导员、班主任统筹组织、心理委员协同配合，全系在校学生全员参与。活动以沉浸式互动体验为载体，引导学生舒缓心理压力，涵养自尊、自信、自强的良好心态，扎实筑牢心理健康防护屏障。
活动围绕“治愈自我、悦纳自我”核心主线，创新活动形式，各班自主选取多元化心理趣味游戏开展特色互动活动，以丰富多样的沉浸式体验引导学生关爱自我、温暖成长。活动设置了多种趣味暖心玩法，同学们积极参与“爱自己的100种方式”趣味打卡，在一个个温柔的小事中学会自我关怀、拥抱生活美好；踊跃参与“请留下你的笑脸”互动打卡，用灿烂笑容定格美好瞬间，治愈负面情绪，发现自身闪光点；静心开展自我寄语书写活动，认真记录想对自己说的心里话，梳理内心情绪、坦诚与自我对话；同时通过班级接力绘图的形式，全员携手创作、传递温情，在协作互动中凝聚温暖力量、增进彼此羁绊。丰富多样的班级特色活动层层递进、润物无声，让每位同学都能在轻松的氛围中放松身心、治愈心灵。
此次活动活动氛围温馨融洽，不仅帮助同学们放松身心、消解疲惫，重拾积极乐观的生活态度，更让大家深刻理解了自我接纳与自我关怀的内涵，切实提升了心理调适能力与综合心理素养。下一步，化学与食品工程系将持续聚焦学生身心健康发展，把心理健康教育常态化、长效化推进，策划开展形式多样、贴合学生需求的心理主题活动，持续完善心理健康育人体系，全方位护航学生成长成才，助力大家以昂扬饱满的状态投入学习与生活。
化学与食品工程系
2026年5月27日
